

Que hacer si piensas retomar la rutina de ejercicio
1. El cuerpo requiere de tiempo para adaptarse alejercicio, además para que los músculos y huesos se fortalezcan, adquieran tonicidad y...


grasa visceral un peligro silencioso
Muchos sabemos y notamos cuando engordamos gracias a los gorditos que nos salen, pero ese no es único tipo de gras Aquí te dejamos un...